腰间盘突出的患者朋友们需要保持良好的生活习惯，不可以太多的劳累和防止腿部受凉，否则会导致病情加重，锻炼的时候弯腰的幅度不要太大，否则会导致病情加重，希望大家在治L期间还是应该要多注意休息。 荣丰膏药提醒您：怎样才能治L腰椎间盘突出？治腰椎间盘突出中药偏方！
腰椎间盘突出症以腰45，腰5骶1发病率zui高，约占95%。腰椎间盘突出的病因有哪些？
1、年龄因素
随着人们年龄的逐步生长，其腰部颈椎老化的情况就会越来越严重，从而就可能会患上一些颈椎类的疾病，其中就包括腰间盘突出。其实，这类人之所以会患上腰间盘突出疾病，是因为其体内的水分含量在逐步降低，从而腰椎间盘的纤维环就可能会出现破裂的情况，进而就会引发局部腰椎向前后出现突出的状况，zui终就形成了腰间盘突出疾病。
2、外力因素
很多从事重体力劳动和偶尔提重物的人是容易出现腰间盘突出的状况的，这是由于在做如上事宜之时，其腰部的临时负重是较大的，所以就容易引发局部腰椎出现突出的情况。此外，对于久坐的人来说，也是相对容易患上腰间盘突出疾病的。
3、睡姿因素
有一些人非常喜欢侧身且双腿弯曲着睡觉，而对于长期保持这种睡姿的人来说，其腰部的颈椎就会整夜处于极度弯曲的情况之下，时间久了腰椎就可能会出现一些损伤，进而就容易引发腰间盘突出疾病的出现。
腰椎间盘突出的症状都有哪些？得了腰椎病有什么危害？
1、间歇xing跛行
腰椎间盘突出发生在椎间盘内，当纤维环破裂后，会压迫脊髓或神经根，或许会影响患者站立或行走，出现间歇xing跛行的症状。
2、下腰痛
下腰痛也是腰椎间盘突出常见的症状之一，当后腰椎间盘外侧和后纵韧带的神经纤维遭受刺激后，会引起腰下部或腰骶部出现疼痛现象，而且疼痛的位置较深难以确认。
3、背部疼痛，腿部疼痛
大部分腰椎间盘突出患者下腰椎、腿部会出现持续xing钝痛，而且痛感会越来越强烈。
腰椎间盘突出首选保守治L：荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法
中医膏贴疗法是治L腰椎间盘突出、滑膜炎、肩周炎、关节炎、颈椎病等骨科疾病zui有效的方法，膏药外敷使药物透过皮毛腠理由表入里，通过经络的贯通运行，联络脏腑，沟通表里，发挥较强的药效作用，并随其用药，能祛邪、拔毒气以外出，抑邪气以内清；能扶正，通营卫，调升降，理阴阳，安五脏。现代医学已证明，中药完全可以从皮肤吸收。
荣丰黑膏贴穴位贴敷疗法属于中国传统治L骨病方法，也是内病外治的极佳治L方法，荣丰黑膏贴直接施于病者外表穴位或患处，借助经络的通路发挥药物的通经走络、行滞去瘀、开窍透骨、舒筋活血、消肿化瘀、驱风散寒、消炎止痛的功能，药物扩张周围的血管，改变病变部位的血液循环，促进局部代谢，可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌xing炎症反应消退，迫使椎间盘养分吸收，弹xing增强，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，zui终解除疼痛，直至症状消除。从而达到消除腰椎间盘突出疼痛的目的。
荣丰黑膏贴为传统黑膏药贴，以生、猛、香、鲜药首选，按君、臣、使、辅为原则配伍，经几十道工序炼制而成。荣丰黑膏贴既是一剂良品，又是一贴艺术。膏药治病，一是拔，二是截，三是通，凡病所聚结之处，拔之则病自出，无深入内陷之患；凡病所经过之处，截之则邪气自断，无妄行传变之意，通之则不痛。
得了腰椎间盘突出危害较大，一旦发现要尽早治L，日常中我们也要注意患者的日常护理！
1、正确的行走姿态
行走时上身挺直，目视前方，保持身体平衡，重心上下左右移动不超过2.5厘米。
2、适当的睡床
适合腰椎病患者的睡床是平板床或平板上铺硬垫，仰卧时能保证腰椎生理前凸，侧卧时不使脊椎侧弯。
3、良好的劳作方式
屈膝、屈筋、直腰搬重物：用此姿势搬重物无需用大力伸展腰部，仅用两手握住重物后，伸展款及膝关节，重物即能被搬起，因为伸展这两个关节的臀大肌和股四头肌力量强大、肌纤维长，工作效能大。
4、坐位姿势与坐具
长时间坐位工作者应保持或尽量不减少腰椎前凸的坐位姿势，所以用靠背椅较合适。劳动用椅的靠背以后倾100°，椅位高度以能使膝关节屈曲90°—100°、脚能平放地面为好。
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