早泄患者的注意事项有哪些

发布:2019-02-19  
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早泄患者的注意事项有哪些?

  一、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。

  二、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

  三、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有规律。

  四、加强夫妻思想和感情的交流,夫妻双方学习掌握有关性的知识,消除隔阂与误会,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

  五、适量多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡,戒酒,避免辛辣刺激,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
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