是养成定时排便的习惯∴每次大便时间不宜过长╬要专心致志☉切忌排便时看书看报□便后最好用温水冲洗♂保持局部清洁▇加速静脉血液回流¤是多吃水果蔬菜◎不吃辛辣食物☉必要时服缓泻剂♂防止大便秘结Θ保持大便畅通‘是不要久坐久站♀在家休息的孕妇◆不要整天呆在家里╬应常到室外活动;需要上班的孕妇◎坚持做工间操或课间操▇以降低腹内压及盆腔的压力¤促进直肠静脉血液循环▼
▼☉我是咋治疗痔疮的☉▼
我是在网的被安利的【 痔.康.安 凝胶】┅说实话没用之前真的也有担心§毕竟是Θ用不好治不好病不说△关键有些还有一定的副作用☆也不敢乱用◎因为之前用过一个也是外用的∞用了之后不仅没好┅还过敏了∞痒死了☉真的是又痒又疼的∷每天晚上就用热水坐浴一会Ψ能缓解一会▇但是过了一阵子又开始难受了¤之后就再也不敢乱用药了≌
用这个也是纠结了好久▲也查了一些相关资料▲详细问了客服∴确定了不含麝香﹌没有副作用才敢买的（我是在【 痔.康.安 官.网 】买的¤可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到♀也可以加他们的 v信（zhikangan）了解◆）⊙用了之后真的没有失望○打消了我所有的疑虑▼真涂上去核那清爽△凉飕飕的┅一点也不刺激€完全没有任何不适的反应≡
现在已经用到第12天了￠症状减轻了一大半≡目前还在使用中※真的感觉终于用对药了☆能不能根治这个还得好了之后才知道◎不过到现在为止还是比较满意的€有痔疮的可以试试哈≒真的分享给大家⊕真的是亲自验证过的□
.摄取足量的食物纤维饮食中应含有足量的纤维素☆维持成人正常排便的食物纤维摄取量为每日0G.纤维素有亲水性△能吸收水分●使食物残渣膨胀易推进;残渣能刺激肠蠕动☉利于激发便意和排便反射o另外△摄入香蕉食物纤维饮料水果蔬菜或笋类麦片麸皮等多纤维食物均有促进排便的作用♀
痔疮不治有哪些后果
一、直肠癌误诊为痔疮的概率很高○痔疮一般不对机体健康造成严重危害▽但痔疮的存在容易造成其他疾病的误诊♀临床证实▇到医院就诊的痔疮患者中§90%以上的直肠癌病例在初期往往被误诊为痔疮□有1%～3%最终被诊断为直肠癌╬
二、痔疮症状为首¤引发其他肛肠疾病甚至癌变♀痔疮长期的慢性炎症刺激┅使得脓性分泌物以及粪便从瘘管排出□从而刺激细胞异常增生★导致慢性病变♀加之细菌长期存在于瘘管内▇特别是绿脓杆菌或结核杆菌感染源不去△会导致癌变○
三、引起脱垂、崁顿甚至坏死Θ内痔通常分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期∞一般Ⅰ期内痔发展的时间比较长□症状也比较轻≒可当其发展至Ⅱ期时□疼痛会大大加重¤由Ⅱ期发展到Ⅲ期的时间会非常短★到达Ⅲ期时症状明显▼导致坏死后果将非常严重≈科学研究证明Θ痔疮可诱发癌变○
四、长期便血┅易致贫血Θ便血是痔疮的主要症状§由于Ⅰ、Ⅱ期内痔症状较轻Ψ极易被患者忽视或采用保守治疗♂久而久之◆随着失血量的增加◇患者出现面色苍白、乏力、头昏、虚弱、记忆力下降、甚至眼花、耳鸣、久坐久蹲后突然站起可致虚脱或昏厥、食欲下降、腹胀下腹浮肿等严重的贫血症状§
五、痔疮影响性生活¤性爱时的冲动、屏气、腹部用力♂肛门出现抽搐样的紧缩≌原有痔疮者很容易使痔疮急性发作≒甚至引起肛裂、肛瘘、肛周脓肿等严重并发症※
六、容易引发妇科炎症★由于肛门和阴道接近╬痔疮出血或发炎往往会导致病菌大量繁殖≌不慎进入阴道⊕引发各种阴道炎、尿道炎、膀胱炎、附件炎等妇科炎症∞
七、导致肛周湿疹¤由于痔块脱出及括约肌松弛☉黏液流出肛外刺激皮肤◆而导致皮肤瘙痒和肛门湿疹●
分享10个小妙招帮你来预防痔疮
1、生活要有规律
多进行体育锻炼√体育锻炼有益于血液循环≡促进胃肠蠕动∞改善血液循环☉预防痔疮的发生△
2、预防便秘
便秘是诱发痔疮的原因之一≡日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物⊕少食辛辣刺激性食物〓对顽固性便秘应尽早诊治€治疗原发病♂切不可长期服用泻药或长期灌肠□以免直肠粘膜感觉迟钝☆排便反射迟钝◆加重便秘☉反使痔疮发生※
3、养成定时排便
养成定时排便的习惯⊙纠正久忍大便♂防止蹲厕时间过长◎排便时闭口静思≈不谈笑∴
4、注意卫生
保持肛门周围清洁注意卫生◇防治感染▇以免诱发或加重痔疮◎平时应经常进行肛门的热敷o勤换内裤√尤其是痔疮发作时╬每天至少进行两次肛门热水坐浴€可促进肛门部血液循环◎及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症♀
5、注意下身保暖
保持血液通畅⊕多饮开水≒避免缺水▇肠道干涩※大便干结☉
6、避免久坐久立
及时治疗心、肺、肝等全身性疾病o以免引起腹压增加、痔静脉高压∞
7、注意孕产期保健
女妊娠后△子宫膨大影响痔静脉回流∞易诱发痔疮♀且孕期一般活动较少▇引起大便干燥而诱发痔疮产后大量血液流失≌肠道干枯少津便干便秘☉加重或诱发痔疮◇因此孕期应适当增加活动≒避免久坐久立▇每次便后用温水熏洗肛门局部Θ改善血液循环¤产后宜多食一些富含津汁食物§如蜂蜜等≒防止大便干燥、便秘▽引起痔疮≡
8、常做提肛运动
具体做法是：全身放松§或坐或立或卧均可§摒弃一切杂念□有意收缩肛门Ψ缓慢上提≈就象强忍大便一样▲意想把下陷之气提至丹田☆然后放松∞如此反复数次至数十次不等▼一般每次做30次o每天做两次★这项运动可随时随地进行╬办公时、乘车时、看电视时、走路时、休息时都可做☆效果很好▇
9、自我按摩
痔疮局部血脉瘀结的结果╬按摩为我国传统健身祛病的方法之一∴长强穴（尾骨尖前面）为治疗痔疮首选穴位Ψ取长强穴按摩可明显改善局部血液循环●在预防和治疗上都是很有效的△
10、及时用药
得了痔疮要注意饮食￠不要吃辛辣刺激的食物♀忌烟酒Θ海鲜类食物∞痔疮的保守治疗可以选择肛门温水坐浴▲外用痔疮膏或者中药▽例如使用【 痔.康.安 凝胶】◆可百度搜 痔.康.安 了解╬一旦痔疮发作及时使用可以达到事半功倍的效果▲
在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择Ψ保守治疗可以选择局部外用药物治疗◇例如使用【 痔.康.安 凝胶】≡可以有效的控制并治疗内痔、外痔、混合痔▇可百度搜 痔.康.安 了解╬有便意时不要忍着不去大便╬因为久忍大便可以抑制生理反射￠逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长▽或看报纸、或过分用力∴都是不良的排便习惯╬应该及时改正≌
蔬菜水果和豆类▽也含有定量的纤维¤但部分可在肠道被消化和吸收⊙不能发挥食物纤维那样显著的保护作用⊙因此不能代替食物纤维▼适当节制辛辣刺激食物或调味品≒如酒辣椒芥茉咖哩等o因大量摄入这些食物后能抑制肠蠕动♂导致大便干燥⊕并且直接刺激肠管√使之处于收缩状态☉常能诱发痔脱出栓塞和嵌塞□酒和含酒饮料能迅速直接地影响肛管括约肌的张力和血运▇也是诱发痔脱垂栓塞和嵌顿的常见原因Ψ在饮食中应适当节制▇特别是有痔脱垂者更应注意﹌
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新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
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据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
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意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
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意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
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意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
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今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决顿潍刨凇乱甾招季黢戒凉波澈开硇攘网逞燮蛛。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！